Co wysoce, pianka visco, czyli termoelastyczna powoduje przegrzewanie i pocenie ciała, które oraz dostarcza wybudzanie podczas snu. „dudnienie różnicowe”, które powinno rozbrzmiewać w słuchawkach a pamiętać częstotliwość fal delta. długość snu głębokiego Najwłaściwszym materacem do śnienia jest materac o małej mocy, tak żeby istniał on zbudowany z pianki. Osoby, które dążą zwiększyć ilość głębokiego, potrafią spożytkować ze właściwie określanego różowego szumu.